UVA和UVB都是紫外线光, 属人眼不可见的光线.

UVA并非热力.

没有任何灯丝发亮的灯是没热力的; 如用手确实有热度就是UVA, 则所有普通家庭照明灯泡, 都是UVA灯, 都是紫外线灯了?

你那个灯, 它有很多不同牌子, 也有日本牌子CM, 他们全都宣称为 "太阳灯UVB3.0/全光谱/UVB+UVA/50w", 说灯含有97% UVA, 3% UVB, 和全光谱.

而实际上是:

1) 它只是一个最普通便宜的小灯丝灯泡.
但它又分两种, 一种是完全是最普通便宜的灯丝发亮灯泡, 而且还省了几层增强彩色的镀膜, 所以实际成本是比一个最普通便宜的灯泡还低.
第二种是用最普通便宜的卤素小灯丝灯泡, 但玻璃方面是用了石英玻璃, 这是因为普通玻璃会挡掉UVB, 而石英玻璃能让UVB通过, 这成本会比一个最普通便宜的灯泡, 轻微高一点.

2) 任何普通灯丝发亮的照明灯泡, 都会有395-399nm波段的UVA, 这是UVA与可见光钉接处的波段, 而距离是10cm以内, 强度是10uw/cm2, (uw/cm2是国际唯一测量UVA或UVB的单位), 距离超过10cm UVA就是零, 而绝不会有UVB.
但龟要的UVA波段是320-360nm, 和被照射到的强度的最低数值是350uw/cm2, 低过350uw/cm2是没用的, 理想数值是1,000-2,000uw/cm2.

普通灯丝发亮的照明灯泡加上卤素气体, 就是卤素灯, 卤素灯除了有相同上面的UVA距离及强度之外, 还会有315-319nm波段的UVB, 距离是10cm以内有UVB 2-4uw/cm2, 距离超过10cm UVB就是零.
但龟要的UVB波段是285-308nm, 和被照射到的强度最低数值是25uw/cm2, 低过25uw/cm2是没用的, 理想数值是50-90uw/cm2.

而且因灯泡热力故, 没人用10cm低去照龟, 所以龟受不到任何波段的UVA/UVB照射.

3) 世上还没有技术, 能生产出60w以下的太阳灯.

4) 必需以气体发光方式, 才能发出UVA或UVB紫外光的. 因物理限制故, 任何只用灯丝发亮的灯, 都不会有UVA或UVB.
如任何人能使只用灯丝发亮的灯就能发出UVA, 是有机会得到诺贝尔提名.
(大家已习惯把加热灯称为UVA灯, 但市面上所有的爬虫专用的UVA加热聚光灯, 都是没UVA的, 商家称为UVA加热灯, 只是商业广告骗钱的方式.)

5) 你看一看你的灯, 你会看到它里面只有一条灯丝, 所以它绝发不出UVA, UVB.
任何能发出UVA, UVB的太阳灯, 里面必需有一条灯丝, 和另一条长条形的, 里面没灯丝的石英玻璃气体管.
太阳灯其实是灯中灯的两个灯, 是用两个灯去合成一个灯, 灯丝的是普通灯泡, 用作可见光照明, 及加热另一条长条形的灯管之用, 此热力给长条形的灯管加上超高温, 条形管里面个几支针就流动式的, 给石英玻璃管里面的气体, 加上段落式电流冲激, 激发气体发出辐射线之阵阵辉光, 而UVB及UVA就是从气体的辉光辐射出来的.

因60w以下的灯丝, 发热量太低, 没能力给那长条形的UVA/UVB灯管加上足够的温度, 所以生产不出60w以下的太阳灯.

6) 全光谱是比UVA和UVB灯更难生产, 世上是因物理限制故, 任何只用灯丝发亮的灯, 都绝对发不出可见光的全光谱, 能造得出者是必会得到诺贝尔奖.
全球最顶级的, 真正的太阳灯, 也没全光谱, 全光谱范围内的光会极度差劣, 是任何牌子太阳灯的物理特性, 世上并无全光谱太阳灯.

更 "超级可笑" 的是, 你那种灯的厂家及卖家, 他们都同时宣称其灯有97% UVA, 3% UVB. 这完全说明了, 连厂家本身自己也不懂什么是UVA和UVB!

因为一个UVB 10.0灯, 是指此灯发出的总光线之中, 含有不可见光的UVB 10%, 不可见光的UVA 30%, 可见光60%, 合共100%.

而一个97% UVA, 3% UVB的灯, 合共100%, 可见光是0%, 是一个人眼完全见不到任何光线的灯了!

另外, 国产的UVB灯/太阳灯, 和那些称为出口级的UVB灯/太阳灯, 是含对人有大危害的低波UVB幅射线, 他们是自己没仪器能够检查的, 但也不送检就卖给别人了.
Link内有英国UVB测试权威的主页, 里面有大量来自全球, 被那些不合安全规格的UVB伤害的报告及图片, 也有Zoomed, Mega-ray, Zilla等公司, 承认灯中低波UVB带来的伤害的信件.

现时合安全规格的灯, 我个人给它评分, 有50分的, 都值得用:

Arcadia T5光管 = 35分. (UVB波段不佳).
Arcadia T8光管 = 30分. (UVB波段不佳).
Arcadia 100w太阳灯 = 30分. (UVB波段不佳).
Arcadia 160w太阳灯 = 30分. (UVB波段不佳).

Hagen Exo-Terra Repti-Glo 5.0 UVB节能灯 = 30分. (UVB太弱).
Hagen Exo-Terra Repti-Glo 10.0 26w UVB节能灯 = 35分. (UVB太弱).
Hagen Exo-Terra Repti-Glo 5.0 UVB T8光管 = 25分. (UVB太弱).
Hagen Exo-Terra Repti-Glo 10.0 UVB T8光管 = 25分. (UVB太弱).
Hagen Terra Solar Glo 100w太阳灯 = 20分. (UVB太弱).
Hagen Terra Solar Glo 160w太阳灯 = 20分. (UVB太弱).

Mega-Ray 70w太阳灯 = 70分. (UVB照射范围太窄).
Mega-Ray 100w太阳灯 = 65分. (UVB照射范围太窄).
Mega-Ray 160w太阳灯 = 60分. (UVB照射范围太窄).

T-Rex 100w太阳灯 = 65分. (UVB照射范围太窄).
T-Rex 160w太阳灯 = 60分. (UVB照射范围太窄).

Zilla Desert 50 20w UVB节能灯 = 70分.
Zilla Desert 50 UVB T5光管 = 80分.
Zilla Desert 50 UVB T8光管 = 70分.

Zoomed 10.0 26w UVB节能灯 = 60分.
Zoomed 10.0 UVB T8光管 = 60分.
Zoomed 5.0 UVB节能灯 = 50分.
Zoomed Powersun 100w太阳灯 = 40分. (UVB太弱).
Zoomed Powersun 160w太阳灯 = 65分. (大范围高热).

现时最高度危险而不合安全规格的灯:

Crawlmiracle UVB金卤灯. (中国牌子和国产冒日本货, 由于金卤光谱波段很平均的特性, 此灯的UVB危险波段会很高).

至于其它的灯:
正在用任何UVB灯, 或准备买UVB灯, 请留意 (其危险性)
在2010之前, FDA (FDA是美国食品和药物管理局, Food and Drug Administration的简称)于UVB的条例, 是只禁止灯发出低强度的UVC, 而不限制UVB内的高低波段的.

但在2010年初, FDA突然禁止所有爬虫UVB灯厂出售任何UVB灯, 其原因就是因为在2008-2009年当中, 不断发生爬虫受紫外线伤害的例子, 此事最初是由养龟的同好, 发信给全球UVB测试权威的英国网站(http://www.uvguide.co.uk)的站长Frances Baines博士, 经过Frances Baines博士的研究, 发现了令爬虫伤害的是UVB的低波段, 然后Frances Baines博士自己直接通知所有美加的UVB厂家, 而厂家们都回收了其灯, 而作出了初步的改良.

因以上事件, 亦惊动了FDA, 故FDA部门在进一步研究, 并证实了UVB低波段的危险性之后, 就在2010年初, 订立了UVB的安全条例, 故在2010年初, FDA强制所有美加UVB灯厂的灯都必需立即停售, 包括要厂家立即回收已发放到市场, 但还没卖出的所有UVB灯, 所有厂家的灯, 都要送检并能通过FDA后才能出售.

UVB灯一向都是能轻易生产的灯, 但如要生产出避开低波段UVB, 而只发出中高波段的UVB灯, 却是个超高难度的生产技术.
因此, 生产技术上做不到避开低波段UVB的厂家, 只好退而求次的, 干脆将整个灯的UVB输出强度, 大幅度降下来, 使低波段的危险消除.

(例如又称 "西晋" 却 也称 "希瑾", 亦称为 "西瑾", 其英文名是Hagen Exo Terra Repti Glo 10.0的加拿大厂灯, 他在2009及之前的10.0灯是在30.45cm有UVB强度200 uw/cm2的输出; 而在2010及之后至今他的10.0灯, 是在30.45cm只有16 μW/cm2, 这是完全达不到UVB 25uw/cm2的此最低标准要求. 大陆HK有大量人用此西晋灯, 只因价格平宜故, 但并不知此灯是个没用的垃圾灯.)

UVB的光波, 波段是280-320nm, 而280nm以下就已是杀菌专用的UVC波段了, 280nm是UVB和UVC的交接点.
一向已知的是UVC能杀菌, 也能杀死人及爬虫的皮肤细胞, 而有UVC波段但UVC很弱, 也会如同和UVB量到了500uw/cm2或以上一样, 可将人及爬虫的一些皮肤细胞当场杀死, 如被照射到而还存活的细胞之DNA/RNA是会受到损害, 形成易患某些类型的癌症, 及抑制免疫系统的情况, 如经常被照射到而细胞还存活, 病症也并非在短时间内出现, 而是会潜伏在生命的中或后期, 或十年后etc才出现. 加上最近已知的是, 由于280-285nm的此低波段UVB, 太过接近UVC, 因此不需达到500uw/cm2, 而只需有低非常多的强度, 就足以损害人及爬虫的DNA/RNA.

因此, 那些2010之前的旧灯, 虽会有高很多倍的UVB输出, 但却是在不考虑低波段UVB的危险性之下生产出来的, 如今天拿去FDA送检, 则肯定是一个高度危险性, 而不合安全规格的灯, 所以我不敢用.

而大陆生产又无通过FDA的灯, 我当然也是不敢用了, 因为各国法律不同, 大陆的法律, 并不管制低波段UVB.
而且, 我几乎100%可肯定, 大陆生产又没送FDA检的灯, 都全是高强度低波段UVB的.

尤其是太阳灯, 你看看, 一向全球销量最大, 又全球口碑很好的Zoo Med大厂它的太阳灯, 从2010年初至今, 都已超过了一年了, 他也还没能力解决低波段UVB的问题, 故只好把他的全部太阳灯, 都改成只有超低UVB输出, 比如Zoo Med Powersun 100w此太阳灯的UVB输出, 就比Zoo Med 10.0 26w节能泡还低.

但大陆和HK生产的太阳灯, UVB一直还是依旧轻易有强UVB输出的, 所以........

现在还常会看到, 一些用家, 买了大陆和HK生产的灯, 用UVB表测到有中强度UVB输出, 就说此灯性价比很好, 而不知其灯的危害处.

你这问题很有深度!

短波UVB紫外线, 是一种幅射线, 并非被照到受了伤害, 就必罹患癌症, 而是可成 "患任何病症".
原因是被照射到而还存活的细胞之DNA/RNA受到损害, DNA/RNA已损害的细胞, 会出现两种情况, 1.是细胞完全失去自我修复功能, 即当细胞还存活但DNA/RNA完全失去自我修复功能之时, 会抑制免疫系统, 即此细胞它是没低抗力的, 亦即此细胞它是遇上任何其它细箘, 都是完全没低抗力, 会立即被细箘侵占感染, 或为成为细箘的载体. 2.是细胞的自我修复功能受损, 即细胞还存活还有低抗力, 但DNA/RNA修复功能还存在但已受损, 在这情况之下又分为ab两种情况同时出现, a.这细胞还能遗传, 遗传令带着相同这种受损情况的细胞出现, 也包括能遗传给下一代的子女, b.一般正常的细胞, 在正活中遇到种种伤害之时, 细胞的DNA/RNA是会自我修复自我复原的, 但如果在自我修复之时出现变数, 修复得不完整或修复成错乱, 这个正常的细胞, 就变成为大家所称的 "癌细胞", 再回到这个2.的细胞, 因其自我修复功能已受损, 因此在它再次因相同原因, 或其它任何原因, 而又遇到种种伤害之时, 它会因其自我修复功能本已受损而不完整, 因此它进行自我修复, 会修复得不完整或修复成错乱, 即自我变成一个 "癌细胞".

这是你问题的重点:
被照到受了伤害之后, 会不会发病? 发什么病? 何时才会发病?
因为人的一生体内细胞的处所, 本就是一个时刻危机四伏的生化大战场, 一切在于数量, 细胞老化衰变与概率.

以1.而言的细胞, 是没低抗力的, 它会不会发病, 是取决于会不会遇上病箘, 亦取决于此种细胞的数量, 因此它可随所遇而发任何病, 包括能发任何大小重病, 也包括一场很普通的轻微感冒, 让人很难想像得出, 今天的一场小感冒, 居然是因为以前被短波UVB照过一秒故.
以2.而言的细胞, 它会不会发病, 是取决于会不会遇上第二次伤害, 如遇上第二次伤害, 成为了一个癌细胞, 也是要取决于此种细胞的数量, 和它的感染, 分裂, 自我死亡, 和正常细胞的交战, 及获得扩散的机会, 通常发病都是在中晚年, 亦即在年青养龟照到短波UVB灯, 大概在年纪大了到60岁以上之时, 由于那些癌细胞很强健, 但正常细胞已开始老化衰弱, 杀死癌细胞的战斗力大幅减弱, 故发癌症病机会率巨大幅度的增加了.

UVB引致那些发癌症病, 就如同抽烟致癌:
也很多抽烟者说, 我朋友很多人都抽烟, 从没见有抽烟致癌的. (抽烟致癌成因亦和上面1.2.相同, 但抽烟致细胞成上面的1.2, 是非常低与相对很困难的, 而短波UVB照射, 只需一秒就成了上面的1.2.了).

我自己以前也曾抽过5年烟, 抽很少, 3-4天才一包, 不过我因为要结婚, 故一夜之间决定不再抽, 就从此戒掉, 戒了已经好多年了.
我岳父是家族中唯一抽烟的, 我每次叫他戒, 他都说从没见有抽烟致癌的; 不过后来我岳父是被确认抽烟致肺癌, 肺癌两年多, 每天很痛苦, 最终是因肺癌死亡了.

养龟只是一种很普通的娱乐, 犯不着因这而赔上自己与家人, 甚至下一代的子女的健康概率.

就如同UVC:
6-7年前大量山寨的UVB灯, 都含有比较强的UVC, (UVC难造成上面的1和2), 但大家 "至今都很怕" 灯中有UVC.
但怕什么呢? 我也可问(只是开开玩笑, 非针对你之问或任何人): 君可见过或听过, 养龟者被含比较强UVC的灯照到, 而罹患了什么绝症了?
因此, 大家还怕什么UVB灯太阳灯中有UVC呢? ------------

UVB的最低强度数值是要有25 uw/cm2, 低过25 uw/cm2的UVB是没用的.
合理的UVB量, 最低值是25uw/cm2照12hr, 而理想值是50-90uw/cm2照8-12hr.

作者：WAIMAN
翻译：北京天佑 16KM.NET
编辑：北京天佑 reptilezoo.cn
日期：2022年5月9日